Retrouvez équilibre & harmonie au quotidien

« La méditation, une pratique puissante pour prendre soin de son énergie »

Se reconnecter

à sa respiration

Faire baisser sa tension

& son rythme cardiaque

Améliorer la qualité

de son sommeil

Vertus

d’auto guérison

Méditation en famille ou entre amis

Une autre façon de passer du temps ensemble!

Méditations sur mesure

Pas de niveau pré requis

Cours offert pour la personne qui reçoit chez elle.

Contactez-moi par téléphone pour plus d’informations.

Méditation en collectivité

Pour les entreprises, écoles maternelles & primaires, lycées.

Différents formats sont possibles:

Tout au long de l’année, sous forme d’ateliers ou de journées bien-être.

Devis sur demande.

Ils m’ont fait confiance

 

Direction Départementale du Travail

Ateliers organisés pour les salariés de la DDT favorisant le bien-être au travail

Association Spirales

Ateliers organisés pour les adhérents sur l’année

Lycée

Ateliers de méditation

Écoles primaires

Ateliers organisés pour les élèves afin de favoriser leurs apprentissages

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